Dia Mundial da Saúde Mental: 7 dicas para pais de crianças com transtorno bipolar

Dia Mundial da Saúde Mental 2018: É importante que os pais e cuidadores procurem ajuda desde o início e se equipem com todas as ferramentas necessárias atualmente disponíveis para lidar de forma eficaz com essa condição.

crianças bipolaresDia Mundial da Saúde Mental 2018: Crianças com transtorno bipolar podem passar por mudanças drásticas em seu humor. (Fonte: Dreamstime)

Dia Mundial da Saúde Mental 2018: Para ser diagnosticada com transtorno bipolar, a criança precisa experimentar alterações de humor de um estado mental maníaco para um estado de depressão clínica. As crianças também podem combinar os dois para formar um estado depressivo agressivo.

Por Vihan Sanyal

A paternidade é um negócio difícil em geral e se acontecer de você ser pai de uma criança com diagnóstico de transtorno bipolar, seu papel de pai se torna muito mais exigente e desafiador. Aqui, compartilhamos algumas dicas com os pais e cuidadores que são novos no cuidado de crianças com transtorno bipolar.

Crianças com transtorno bipolar passam por uma série de emoções e podem experimentar mudanças drásticas em seu humor. Eles podem ficar calmos em um minuto e pular direto para um estado maníaco completo e estar completamente retraídos e deprimidos no próximo. Para ser diagnosticada com transtorno bipolar, a criança precisa experimentar alterações de humor de um estado mental maníaco para um estado de depressão clínica. É comum que crianças com transtorno bipolar combinem seus estados maníaco e depressivo e formem um estado depressivo agressivo.

As crianças são conhecidas por ter acessos de raiva e ficarem zangadas ou irritadas de vez em quando e tristes por questões que pareceriam triviais para os adultos. Esse cenário é diferente no caso do transtorno bipolar e pode rapidamente se tornar perigoso, pois as crianças perdem o controle total sobre suas emoções. Os acessos de raiva logo se transformam em raiva e a criança pode se tornar violenta. A parte racional e pensante do cérebro localizada no córtex frontal se fecha completamente durante essa fase de raiva e o sistema límbico (área do cérebro responsável pela raiva) assume o comando, resultando em uma criança fisicamente forte e violenta. Tudo isso pode acontecer em uma fração de segundo, sem aviso e sem gatilhos, e pode durar horas. O importante a entender aqui é que um desequilíbrio químico é a causa de seu comportamento estranho e os pais precisam tomar as medidas necessárias para lidar com a situação de forma adequada.

saúde mental infantilNo caso do transtorno bipolar, as crianças perdem o controle total sobre suas emoções. (Fonte: Getty Images)

Aqui estão algumas dicas que os pais e responsáveis ​​devem considerar:

Faça uma avaliação

Peça a um profissional de saúde mental para avaliar seu filho e certifique-se de que seja feito um diagnóstico formal da condição.

Faça as perguntas certas

Leia sobre a condição e faça perguntas sobre os pontos sobre os quais deseja obter esclarecimentos, com o profissional de saúde mental. Algumas boas perguntas a serem feitas são: Qual é a condição? Que mudanças podemos esperar em nosso filho? Como educar outras crianças junto com seu filho bipolar? Como cuidar de uma criança assim durante episódios de raiva? Quando devemos procurar ajuda profissional? O que seria uma emergência? Pergunte sobre medicamentos e outras opções de tratamento.

Mantenha a alta energia sob controle

As crianças com essa condição não têm um mecanismo de regulação emocional saudável e, portanto, podem ficar ansiosas, irritáveis ​​e ter dificuldade em manter a calma. É comum que crianças com transtorno bipolar fiquem superenergizadas à noite e sonolentas durante o dia. Seu relógio biológico (ritmo circadiano) é muito perturbado devido a mudanças bioquímicas no cérebro. A medicação pode ajudar no controle de alguns desses sintomas e é necessário que os pais esperem essas mudanças e discutam com o psiquiatra.

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Fique calmo durante uma crise emocional

Crianças com transtorno bipolar ficam estressadas facilmente. É importante que os cuidadores ensinem e incentivem as crianças a administrar com eficácia seus níveis de estresse. Os cuidadores precisam garantir que não pareçam estressados ​​ou frustrados na frente da criança, pois isso pode piorar sua condição. É imperativo que os pais e encarregados de educação esperem que os seus filhos se acalmem antes de falar com eles sobre questões desagradáveis. Essas crianças são extremamente sensíveis e podem responder adversamente a situações emocionais.

Evite o confronto

Não discuta ou argumente com uma criança bipolar. Crianças com transtorno bipolar acham difícil ver as coisas do ponto de vista de outra pessoa e podem ficar furiosas ou hostis durante uma discussão.

Seja firme, mas amigável

Os pais devem adotar um estilo parental firme, amigável e gentil. Eles precisam ajudar seus filhos a compreender e lidar com sua condição. Uma criança com transtorno bipolar não tem o direito de se tornar violenta, ferir pessoas e destruir bens. Os pais precisam garantir que seus filhos saibam que esse tipo de comportamento não será tolerado e que eles serão punidos por isso, como qualquer outra criança que se comportaria dessa maneira. Se tal situação surgir, espere até que a criança esteja calma antes de discutir a punição com ela. Para alguns pais, pode parecer difícil disciplinar um filho com doença bipolar. É, no entanto, para a melhoria da criança e seu futuro.

Aprenda habilidades de enfrentamento

Bipolar é, infelizmente, uma condição crônica, para a qual uma pessoa provavelmente estará tomando medicamentos prescritos pelo resto da vida. Esta condição pode ser controlada, mas não curada. Além da medicação, os pais e cuidadores devem se envolver com um terapeuta que tenha experiência e treinamento para lidar com crianças com transtorno bipolar. A psicoterapia tem ferramentas eficazes, que podem ensinar aos pais, cuidadores e crianças habilidades de enfrentamento para lidar com o transtorno e com os efeitos que ele tem na vida. A terapia pode melhorar a vida de uma pessoa e ajudar a tornar os episódios menos intensos e suportáveis.

É importante que os pais e cuidadores busquem ajuda desde cedo e se equipem com todas as ferramentas necessárias atualmente disponíveis para lidar de forma eficaz com essa condição. Também valeria a pena que a unidade familiar (incluindo os irmãos) participasse das sessões de psicoterapia. Você não só estará mais bem preparado, mas também será capaz de lidar com o aumento dos seus níveis de estresse enquanto cuida de uma criança com transtorno bipolar.

(O escritor é psicoterapeuta.)