Assistir: Veja como as mães ocupadas podem se livrar da 'culpa da mãe'

As mães precisam parar de se sentir culpadas por trabalhar muitas horas ou por tentar provar seu valor.

culpa da mãe, o que é culpa da mãe, o que é culpa dos pais, como os pais podem parar de se sentir culpados, paternidade, notícias expressas indianasStallings aconselha que as mães que ficam em casa devem abrir mão de sua culpa. (Fonte: Getty / Thinkstock)

A educadora e autora Tiffany Stallings trabalhou muitas horas para perseguir seus objetivos de carreira e realizar seus sonhos. Mas uma noite, em uma hora ímpia, enquanto ela estava afundada no trabalho, ela recebeu um e-mail de sua filha perguntando quando ela voltaria para casa. Surpreso a princípio, Stallings perguntou-se por que sua filha estava acordada e por que ela havia enviado um e-mail. Acontece que sua filha teve um pesadelo e entrou no quarto vazio de sua mãe para encontrar algum conforto naquela noite. Stallings se sentiu incrivelmente culpado - um sentimento que muitos pais conhecem e entendem.

Em sua palestra no TED, ela disse que teve seu primeiro filho quando estava no segundo ano da faculdade. Ela diz que se sentia culpada o tempo todo porque não foi capaz de criá-lo da maneira como havia sido criada. Quando o tive, saí do hospital com um bebê em uma mão e menos de um dólar na outra. Lembro-me de me sentir culpado porque havia muitas manhãs em que tinha que acordar um bebê adormecido para poder chegar à escola e trabalhar na hora certa. E eu chorava até dormir, porque só o via por alguns instantes à noite antes da hora de voltar para a cama. Eu me senti culpada, culpada, culpada, ela confessa.

TAMBÉM LEIA | 5 filmes sobre casta, raça e inclusão para assistir com seu filho adolescente esta semana

Stallings continua dizendo que ela teve mais dois filhos, um marido, uma casa, mas ela nunca se sentiu realmente à vontade. Ela continuou a se sentir culpada, porque ela não amamentou por tempo suficiente. Eu me sentia culpado porque nos fins de semana, eu simplesmente queria descansar, em vez de mandar meus filhos para mais um encontro. Eu me senti culpada, porque não tinha dinheiro para ficar em casa com eles, diz ela.

Eventualmente, seu casamento falhou. Seu negócio - pelo qual ela sacrificou sua vida familiar - faliu. Ela ficou clinicamente deprimida e até pensou em acabar com sua vida.

TAMBÉM LEIA | 5 livros sobre inclusão LGBTQ para jovens adultos

Finalmente me dei conta de que não seria essa mãe perfeita. E finalmente mudei minha mentalidade e liberei a culpa da mãe ao aceitar três verdades: não existe mãe perfeita ... a comparação é uma ladra de alegria ... e, por último, nossos filhos valorizam momentos especiais, não coisas. Eles não vão se lembrar de algo que compramos para eles, mas vão se lembrar dos momentos especiais, diz ela.

Em conclusão, Stallings informa que as mães precisam liberar a culpa de suas mães. Eles precisam parar de se sentir culpados por trabalhar muitas horas ou por tentar provar seu valor. As mães que ficam em casa também precisam se livrar da culpa por tentar tomar alguns minutos para recuperar o fôlego. Assim como as mães que dão mamadeira aos filhos em vez de amamentá-los. Pegue essa mesma energia e use-a para inspirar, capacitar e motivar seus filhos, pois eles o amam do jeito que você é, conclui ela.