Falar sobre menstruação incentiva as crianças a aceitá-la como normal

Perto dos nove ou 10 anos de idade, as meninas devem ser informadas sobre as mudanças no corpo que acontecerão na adolescência; como os meninos passam por certas mudanças e as meninas passam por outras diferentes.

dor mentrual, falando sobre menstruaçãoAs menstruações ocorrem mensalmente para todas as adolescentes saudáveis ​​e não há razão para ter vergonha. (Fonte: Getty Images)

Por Richa Singh

A menstruação ou os períodos freqüentemente permanecem um fenômeno muito guardado e escondido em famílias com mulheres, ou mesmo em famílias nucleares que podem ter um irmão mais velho que já começou a menstruar. Essa ocorrência mensal é mantida como um segredo bem guardado entre a mãe e a irmã mais velha.

É difícil prever quando uma menina em crescimento começará a menstruar. Pode começar aos 10 anos de idade ou alguns anos depois. Sem nenhum conhecimento prévio ou consciência, muitas vezes é chocante e assustador para a jovem, podendo levá-la a uma fase temporária de depressão até que alguém tenha resolvido todos os seus medos com antecedência. Se as próprias mães não estão preparadas para abordar o assunto ou mostram algum sinal de tristeza quando isso acontece com suas filhas, isso simplesmente levanta mais dúvidas e inseguranças nas meninas.

A maioria das meninas com quem conversei nos últimos meses mencionou que não tinha informações ou tinha informações incompletas antes da primeira menstruação. A maioria sentiu que se tratava de uma doença incurável que os havia atingido, e as mães simplesmente disseram para ficarem calados a respeito, não falarem sobre isso e ficarem longe de meninos e homens. Alguns deles estavam então sujeitos à alienação social ou restrições de participação familiar e social naqueles dias. Mesmo em famílias amorosas e amorosas, as meninas menstruadas de repente se sentiam sozinhas.

As meninas podem continuar a ser felizes e a florescer, se as mães ou mesmo os pais que criam as meninas sozinhos estiverem bem preparados para falar sobre isso com suas filhas. As menstruações ocorrem mensalmente para todas as meninas e mulheres adolescentes saudáveis. Então, por que ser tímido e guardá-lo como um segredo até que aconteça? É fácil para um pai apresentar o conceito às filhas durante as compras. As crianças são naturalmente curiosas. Eles são obrigados a perguntar para que serve o pacote de absorventes higiênicos na cesta de compras. Não deve ser difícil explicar que se destina a absorver uma secreção que a irmã ou mãe tem uma vez por mês.

As perguntas a seguir podem ser o que é isso, por que isso acontece, ah, é uma fralda. Dependendo da idade da criança, isso também pode ser resolvido. Tentei resolver essas questões com respostas variadas, como quando estamos resfriados, precisamos de guardanapos, mamãe precisa disso uma vez por mês para lidar com outro tipo de corrimento; é normal. Perto dos nove ou 10 anos de idade, as meninas devem ser informadas sobre as mudanças no corpo que acontecerão na adolescência; como os meninos passam por certas mudanças e as meninas passam por outras diferentes. Estes são normais e sinais de um corpo são.

É normal dizer à sua menina e ao seu menino que a puberdade indica o início da fertilidade e é um processo gradual de corpos amadurecendo até se tornarem adultos.

Os pais também devem informar suas filhas que, se o período começar na escola, elas sempre podem entrar em contato com os professores. A maioria das escolas agora fornece um kit menstrual com guardanapos e, às vezes, medicamentos leves e bolsas de água quente para aliviar as cólicas na sala de primeiros socorros.

Vamos encorajar nossos filhos a aceitar os períodos normais. Não deve haver vergonha de uma garota pedir um absorvente higiênico ou um garoto pegá-lo da prateleira para sua irmã ou mãe. Não seria bom se uma garota aparecesse sorrindo para a mãe e dissesse: Mãe, eu tive minha primeira menstruação hoje! contra a menina se arrastando com medo e confusa, dizendo, mãe, estou vendo um pouco de sangue, estou com medo.

(O escritor é CEO da Niine Sanitary Napkins, que lançou o Movimento Niine, um plano de cinco anos para aumentar a conscientização sobre a consciência da higiene menstrual em ambos os sexos e todas as idades.)