Parênteses: seu filho acha que você é perfeito?

A perfeição como conceito não existe. O problema com a perfeição é que ela está inerentemente ligada ao medo do fracasso.

paternidade, mãe perfeitaQuando nossos filhos nos veem como perfeitos, eles nos colocam em um pedestal. (Fonte: Getty Images)

Há alguns dias, eu estava conversando com meu filho e conversando sobre alguns problemas que ele enfrentava na escola. Enquanto estávamos conversando, ele casualmente se virou para mim e disse: É claro que você não teria nenhum problema em lidar com nada disso. Você é perfeito. E enquanto toda mãe quer que seu filho pense que ela é um presente de Deus do céu, essa declaração casualmente me preocupou. De alguma forma, inadvertidamente, comuniquei a meu filho que era infalível e capaz de não errar. E a verdade é que é a última coisa que eu gostaria que meu filho pensasse em mim.

A perfeição como conceito não existe. O problema com a perfeição é que ela está inerentemente ligada ao medo do fracasso. Quando nossos filhos nos veem como perfeitos, eles nos colocam em um pedestal, como alguém que nunca falhará. Eles acabam colocando uma pressão desnecessária sobre si mesmos enquanto se esforçam para alcançar a perfeição. Mas, eles nunca serão perfeitos, porque são humanos. E é nosso trabalho como pais garantir que eles percebam que podemos ser bons em algumas coisas, excelentes em outras, até mesmo nos destacarmos em algumas, mas nenhum de nós é perfeito. Então o que nós podemos fazer?

Compartilhe suas próprias experiências de infância e lutas com seu filho

Para uma criança, é difícil imaginar seus pais como filhos. Compartilhar anedotas de sua infância o incentiva a tirá-lo do pedestal. Ele percebe que não há problema em cometer erros ou não ser bom nos esportes ou não gostar de matemática por causa do professor de matemática. Falar sobre seus amigos de infância e as brigas ou conversas que você pode ter ajudado a normalizar suas próprias experiências de infância.

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Esteja ciente de como você fala com eles

Se você os repreende dizendo: Você deveria ter feito isso ou deveria saber melhor, você os está culpando por ações passadas. Eles entendem que também devem sempre saber o que é a coisa certa a fazer. Isso acentua o medo de errar. Em vez disso, concentre-se no fato de que todo dia é um novo dia. E o que está feito não pode ser desfeito. O que eles podem fazer é usar o novo dia como uma oportunidade de mudança.

Certifique-se de que eles sabem que são amados, incondicionalmente

Às vezes, quando elogiamos nossos filhos ou os repreendemos, eles associam nosso amor ao sucesso ou fracasso . Separe sua demonstração de amor e afeto de suas realizações.

Remova a palavra 'perfeito' do seu vocabulário como referência

Em vez disso, concentre-se na palavra 'excelência'. Ele permite que seu filho estabeleça uma referência ou padrões elevados, mas não estabelece metas inatingíveis para ele.

Reconheça que às vezes você erra o alvo também

Ao falar abertamente com seu filho e reconhecer seus erros ou falhas, permite que ele o veja como humano. Foco no processo de reparação. Seu filho precisa ver que nem todo mundo acerta o tempo todo. É o que você faz depois que importa.

Compartilhe suas emoções com eles

É normal para eles saberem que você estava com raiva ou irritado com as ações de alguém. Ao compartilhar suas emoções, você fornece uma zona segura para eles falarem sobre como estão se sentindo. Eles não sentem que precisam esconder suas emoções. Reitere que não há problema em sentir raiva ou tristeza. É importante que reconheçamos nossas emoções.

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Aceitação de modelo de papel de si mesmo

Ame a si mesmo de verdade, com defeitos e tudo. Mostre-lhes como ser gentis consigo mesmos. Eles precisam ver você se aceitar como você é. Todos nós desejamos que houvesse algumas coisas em que pudéssemos ser melhores ou fazer melhor. E tudo bem. Contanto que abordemos as coisas com uma mentalidade construtiva, sabendo que há espaço para melhorias, mas sem nos pressionarmos para sermos perfeitos o tempo todo. Ensine-os a ver seus defeitos como uma oportunidade de crescer, em vez de algo para se punir.

Quando as crianças nos veem como imperfeitos, aprendem algumas lições muito importantes sobre a vida e sobre si mesmas. Eles aprendem que não há problema em não ser perfeito. Eles aprendem que podem se esforçar para se destacar sem acreditar que precisam ser perfeitos o tempo todo. Eles aprendem a aceitar o fracasso em seus passos e se recuperam quando as fichas estão para baixo. Eles aprendem a aceitar e amar a si mesmos e aos outros ao seu redor. Eles aprendem a não ter expectativas irrealistas de si mesmos ou das pessoas ao seu redor. Isso permite que eles tenham relacionamentos mais autênticos no futuro. Então, sim, embora eu queira que meu filho pense que sou um presente de Deus do céu, definitivamente não quero que ele pense que sou perfeita.