Tudo que você precisa saber sobre o peso ao nascer do seu recém-nascido

O peso ideal de um recém-nascido, que nasce entre 36-40 semanas, deve ser entre 2,5 - 4,5 kg. Um bebê prematuro ou qualquer outro caso será diferente de bebê para bebê e é afetado por vários fatores contribuintes.

saúde do recém-nascidoImagem representativa (Fonte: Getty Images)

Da Dra. Rita Bakshi

A saúde é uma das principais preocupações dos futuros pais. Todo mundo deseja ter um bebê com covinhas e bochechas rechonchudas. Durante a gravidez torna-se imprescindível saber de quase tudo e acima de tudo ter o peso ideal do bebê. É muito essencial monitorar o peso e a altura do bebê desde o primeiro dia para evitar qualquer tipo de complicações no futuro.

O peso ideal de um recém-nascido, que nasce entre 36-40 semanas, deve ser entre 2,5 - 4,5 kg. Um bebê prematuro ou qualquer outro caso será diferente de bebê para bebê e é afetado por vários fatores contribuintes.

Aqui estão os vários fatores que podem influenciar o peso normal do bebê ao nascer:

Dieta da mãe durante a gravidez

É sempre enfatizado que as mães grávidas têm uma dieta rica em vegetais, frutas frescas, vitaminas e minerais para garantir a boa saúde do bebê. O filho é totalmente dependente de seus valores nutricionais, crescimento e desenvolvimento da mãe. Portanto, a dieta que ela faz durante a gravidez é de extrema importância. A mãe não deve comprometer sua dieta durante esta fase, pois isso pode levar ao baixo peso do bebê ao nascer.

Níveis aumentados de estresse

O estresse pode causar efeitos inesperados e negativos na saúde do bebê. As mães que passaram por muito estresse durante a gravidez têm maior risco de ter bebês prematuros e com baixo peso ao nascer. É sempre recomendado às mães evitar o envolvimento em atividades que podem ser estressantes para elas e descansar adequadamente.

Idade de gestação

Existem vários casos em que o bebê pode realmente nascer depois da data prevista ou mesmo antes da data prevista. O peso também depende da Idade da Gestação, pois um bebê prematuro pode apresentar deficiências nutricionais e um peso ao nascer menor do que um bebê a termo e vice-versa.

Bebês múltiplos

Nos casos em que a mãe está grávida de gêmeos e trigêmeos, os bebês devem dividir o espaço e a nutrição. A alimentação da mãe é dividida e, portanto, nos casos em que há vários bebês, eles tendem a ter um peso menor ao nascer. Além disso, eles não têm muito espaço para se desenvolver e crescer adequadamente no útero.

A saúde da mãe durante a gravidez

O estilo de vida da mãe realmente afeta o peso ao nascer do bebê. As mães com hábitos como beber, fumar ou com diabetes gestacional podem causar efeitos fatais em seus filhos. É muito importante e vital que as mulheres mantenham um estilo de vida muito saudável durante a gravidez para garantir que a saúde geral do bebê seja cuidada.

(O escritor é ginecologista sênior e especialista em fertilização in vitro, Centro Internacional de Fertilidade.)